PCO有害生物防治交流论坛休闲娱乐贴图灌水区 我们一起做运动噢。。。。。

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我们一起做运动噢。。。。。

我们一起做运动噢。。。。。

1。伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!

2、推下推下推下,每小时推松手筋!


3、不想变硬颈,得转转转,两边转!

4、千万千万千万,每小时转转胳膊!

5、办公坐姿有讲究!

6、拿鼠标有正确姿势哦!!!

7、记住每小时转转脚松松筋

8、记住每小时松松手拉拉筋

9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋
北京,偶还是活着回来了......
 

回复:我们一起做运动噢。。。。。

感觉挺有用的,就发给大家看看啊,希望对大家有用噢。。。
北京,偶还是活着回来了......
 

回复:我们一起做运动噢。。。。。

熊:你练了吗就不错能坚持下去吗哈哈哈哈
 

回复:我们一起做运动噢。。。。。

支持楼主
 

回复:我们一起做运动噢。。。。。

好好好!
继续继续
我叫小强,小而强!
 

回复:我们一起做运动噢。。。。。

试了一下,蛮不错的,
对身体健康有好处。
 

回复:我们一起做运动噢。。。。。

你们今天练了吗?/
哈哈
北京,偶还是活着回来了......
 
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